作り方も片付けるのも簡単な、マグカップ料理のレシピをまとめました。
- クイックフレンチトースト
- 卵とろーりハムエッグカップ
- マグカップキッシュ
- マグカッププリン+α
- レンジで◎分厚い目玉焼き◎
- 簡単オムレツ
- マグカップで蒸しプリン
- お手軽チーズケーキ
- あったかきのこミルクリゾットカップ
- 簡単マグカップチョコプリン
- ポタージュスープごはん
- フォンダンショコラ
- 松茸吸物で「簡単♪茶碗蒸し」
- ヨーグルトはちみつマフィン
- トマたまそぼろご飯
- ふんわり たまごスープのグラタン風♪
- レンジで丸ごと玉ねぎ
- 餅ポタージュ
- トマトのグラタンスープ♡
- ミルクスープ❤
- マグカップオムレツ
- トータル5分でできる手作り抹茶ケーキ
- レンジで3分☆絶品フレッシュトマトスープ
- 朝食に♪3分でほっこりかぼちゃスープ
- 5分でできるマグカップブラウニー
クイックフレンチトースト
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【材料】（ 1 人分 ）
食パン(6枚切り) 1枚 卵1個 牛乳 100ml 砂糖 大さじ1 メープルシロップ 適量 シナモンパウダー 少々 【作り方】 http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/c14c65738cdf90f9cc85dcf71c772c24.html |
前日から卵液に浸しておけば、朝はチンするだけ！ふんわり優しい味わいです。出典：クイックフレンチトースト【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2012.12.10公開のレシピです。
卵とろーりハムエッグカップ
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【材料】（1個分）
卵 1個 ロースハム 1～2枚 キャベツ 1枚 【作り方】 http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/1891 |
キャベツも入れて栄養バランスもしっかりと。出典：マグカップに入れるだけ！ キュートで簡単！ マグカップお手軽レシピ - みんなのごはん
マグカップキッシュ
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【材料】マグカップ1つ分
●卵・・・・・・・・1個 ●牛乳・・・・・・・大さじ１ ●ヨーグルト・・・・大さじ1/2 ●塩・・・・・・・・２つまみくらい ●こしょう・・・・・適宜 パンの耳の部分・・1枚分（適当に切っておく） ※バケットやカンパーニュなどお好みのパン ベーコン・・1枚（7～8mm四方に切っておく） とろけるチーズ・・・大さじ１ 小口ねぎ・・・・・・大さじ１ 【作り方】 http://ameblo.jp/tamahinachibi/entry-11726813322.html |
パンの耳を使った、節約レシピでもあります出典：《レシピ》電子レンジでマグカップキッシュ｜joli!joli!のおうちごはんとおかしとねこ♪
マグカッププリン+α
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【材料】（大1個）
砂糖(カラメル用) 大さじ1 玉子 1個 牛乳 130cc 砂糖(プリン用) 大さじ2 バニラエッセンス 2～３滴 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/1351368 |
電子レンジだけでプルンプルンのプロなみプリンが出来上がる！冷でもHotでも。出典：電子レンジで簡単！マグカッププリン+α by パパンダシェフ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
レンジで◎分厚い目玉焼き◎
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【材料】
卵 一個 小さめ円柱型のマグカップ 一個 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/2241795 |
たまにはこんな目玉焼きどうですか？食べ応えあり♬出典：レンジで◎分厚い目玉焼き◎ by えリﾋﾟｮﾝ★ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
簡単オムレツ
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【材料】（1人前）
ウインナー2本 卵1個 【作り方】 http://www.yonekyu.co.jp/tvcm/recipe/recommend/id/19 |
お弁当にもどうぞ！出典：レシピ｜御殿場高原®あらびきポーク 米久株式会社
マグカップで蒸しプリン
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【材料】4人分
卵・2個 牛乳・200ml 生クリーム・200ml 砂糖・50g メープルシロップ・適量 ミントの葉・適量 【作り方】 http://erecipe.woman.excite.co.jp/features/20130225/02.html |
カラメルソースの代わりに、メープルシロップで手軽に！出典：E・レシピ＞連載＞ホワイトデーレシピ＞マグカップで蒸しプリン
お手軽チーズケーキ
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【材料】（4人分）
・クリームチーズ 50g ・砂糖 30g ・ヨーグルト 50g ・卵 1個 ・薄力粉 10g 【作り方】 http://cafy.jp/5986 |
できたてあつあつとろーりチーズケーキと冷蔵庫で冷やして濃厚もっちりちーずけーきの２つを楽しめるのでぜひお試しください♪出典：マグカップで作れる！ベイクドチーズケーキのレシピ｜CAFY [カフィ]
あったかきのこミルクリゾットカップ
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【材料】（1人分）
冷やごはん 80g きのこ（しめじ、まいたけなど） 30g ツナ 10g 牛乳 70cc 粉チーズ 小さじ1 バター 3g 塩こしょう 少々 【作り方】 http://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/1891 |
残りごはんも、マグカップに入れて温めるだけでリゾットに変身。牛乳で作っているのにクリーミー。出典：マグカップに入れるだけ！ キュートで簡単！ マグカップお手軽レシピ - みんなのごはん
簡単マグカップチョコプリン
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【材料】（マグカップ1個分）
チョコレート30g 卵1個 グラニュー糖大さじ1 牛乳100ml 【作り方】 http://allabout.co.jp/gm/gc/401606/?FM=compi_linkitem-1 |
出来たての温かいプリン、冷蔵庫で冷やしたもの、両方楽しんでいただけます。出典：電子レンジで作る簡単マグカップチョコプリン [簡単お菓子レシピ] All About
ポタージュスープごはん
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【材料】1人分
ご飯・160g コーンスープの素（市販品）・1袋 水煮コーン（冷凍）・大さじ2 ピザ用チーズ・15g 塩コショウ・少々 牛乳・80～100ml ドライパセリ・少々 【作り方】 http://erecipe.woman.excite.co.jp/features/20121210/01.html |
材料を入れたら、後は電子レンジで加熱するだけ！の簡単レシピ出典：ポタージュスープごはん｜マグカップで朝ごはんレシピ｜連載｜見て楽しい、作って美味しいE・レシピ
フォンダンショコラ
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【材料】（2人分）
板チョコ 1枚 無塩バター 20g きび砂糖 大さじ2 卵 2個 薄力粉 大さじ2 【作り方】 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1660006218/ |
カップで作るフォンダンショコラ。トースターで作ります。出典：マグカップで フォンダンショコラ レシピ・作り方 by Kumiko3｜楽天レシピ
松茸吸物で「簡単♪茶碗蒸し」
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【材料】（１人分）
卵 １～２個 永谷園 松茸吸物 １袋 お湯 適量 かにかまぼこ お好みで 【作り方】 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480000771/?scid=rcp_pinit |
レンジだけで作れるので、おやつや夜食にぴったりです♪出典：マグカップとレンジと松茸吸物で「簡単♪茶碗蒸し」 レシピ・作り方 by kurage*｜楽天レシピ
ヨーグルトはちみつマフィン
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【材料】（マグカップ1個分）
■ヨーグルト蜂蜜マフィン ホットケーキミックス 大さじ2 ベーキングパウダー 小さじ1 卵 1個 ヨーグルト 大さじ1 はちみつ 大さじ1 【作り方】 http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/391111/ |
ふわふわのマフィンが思い立ったらすぐできる、簡単おやつレシピです。出典：電子レンジで簡単 ヨーグルトはちみつマフィン - [簡単お菓子レシピ] - All About
トマたまそぼろご飯
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【材料】1人分
トマト（小）・1個 卵・1個 ご飯・160g ＜みそそぼろ＞ 鶏そぼろ・大さじ3 みそダレ（市販品）・小さじ2 しょうゆ・小さじ1 ゴマ油・少々 【作り方】 http://erecipe.woman.excite.co.jp/features/20121210/03.html |
材料を入れたら、後は電子レンジで加熱するだけ！の簡単レシピ出典：トマたまそぼろご飯｜マグカップで朝ごはんレシピ｜連載｜見て楽しい、作って美味しいE・レシピ
ふんわり たまごスープのグラタン風♪
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【材料】 （マグカップ１個分）
ふんわり たまごスープの素 １コ ◎ご飯 ４０g ◎ケチャップ 小さじ１弱 ○牛乳 ８０cc ○水 ８０cc とろけるチーズ 少々 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/805860 |
マグカップに全部詰め込んで！手軽＆美味しいご飯です♪出典：ふんわり たまごスープのグラタン風♪～ by はるなつみや [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
レンジで丸ごと玉ねぎ
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【材料】（１人分）
玉ねぎ小 １個 水 １カップ コンソメ小さじ１と １/２ ベーコン 適量 ブラックペッパー 少々 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/867943 |
冷えきった時におすすめ☆出典：♡レンジで丸ごと玉ねぎ♡ by 姫0301 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
餅ポタージュ
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【材料】（2人分）
しゃぶしゃぶ用餅 4枚 卵 2個 熱湯 300ml カップスープの素（ポタージュ） 2袋 【作り方】 http://www.speedcooking.jp/?p=11141 |
仕上げに刻みパセリやねぎなどをトッピングすると、よりおいしくいただけます。出典：餅ポタージュ:朝食にぴったりのカップスープのレシピ【スピードクッキング～～Speedcooking Japan】
トマトのグラタンスープ♡
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【材料】（１．２人分）
トマト 中１～２個 玉葱 1/4個 ベーコン １枚 とろけるチーズ １枚～ 塩、胡椒 適量 コンソメ お好みで 飾り用パセリ 適量 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/494969 |
お水を使わず、トマトの水分だけで簡単スープの出来上がりです♫出典：レンジで簡単♫トマトのグラタンスープ♡ by かなちゅ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
ミルクスープ❤
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【材料】（大きめマグカップ１杯分）
ミックスベジタブル ３つまみくらい しめじ数本 なくてもOK 粉状のコンソメスープの素 小さじ1/2 水 適量 牛乳 150cc目安 お好みでパセリや粉チーズ 適量 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/1371197 |
包丁不要！マグカップとスプーンだけですぐ出来るので忙しい朝にオススメ❤ごはんにもパンにもあう栄養満点の優しいスープです★出典：かんたん❤あっという間のミルクスープ❤ by みきぐま [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
マグカップオムレツ
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【材料】
卵 2個 牛乳（または水）大さじ１ 塩 お好みで コショウ お好みで 【作り方】 http://by-s.me/article/81596153126068533 |
トータル5分でできる手作り抹茶ケーキ
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【材料】
・小麦粉（大さじ4） ・抹茶パウダー（小さじ1） ・ベーキングパウダー（小さじ1/4） ・グラニュー糖（大さじ1） ・無脂肪牛乳（大さじ3） ・サラダ油（大さじ1/2） 【作り方】 http://www.roomie.jp/2014/05/166577/ |
抹茶パウダーをココアパウダーにかえれば、チョコレートケーキだってできちゃいます。出典：今日のおやつはトータル5分でできる手作り抹茶ケーキ | roomie（ルーミー）
レンジで3分☆絶品フレッシュトマトスープ
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【材料】（1人分）
トマト（なるだけ完熟） 1個 粉末コンソメ 小さじ1 オリーブオイル 小さじ1 あら挽きこしょう(お好みで) 適量 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/682377 |
粉チーズ、パセリやお好みのハーブを散らしても美味しいです。出典：レンジで3分☆絶品フレッシュトマトスープ by まるごーる [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
朝食に♪3分でほっこりかぼちゃスープ
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【材料】（１人分）
かぼちゃの煮物 ２切れ位～お好みで 牛乳 １５０ｃｃ～お好みで 【作り方】 http://cookpad.com/recipe/692630 |
和風の味付けのかぼちゃの煮物でも、塩だけの煮物でも、お味噌味の煮物でも美味しくできます♪出典：朝食に♪3分でほっこりかぼちゃスープ by 海辺のキッチン [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが199万品
5分でできるマグカップブラウニー
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【材料】（マグカップ1個分）
ホットケーキミックス 大さじ3 カカオパウダー 大さじ2 グラニュー糖 大さじ2 卵 1個 サラダ油 大さじ1 牛乳 大さじ1 【作り方】 http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/452909/ |
チョコレートを使わず、カカオパウダーだけで濃厚なブラウニーが作れます。出典：5分でできるマグカップブラウニー - [簡単お菓子レシピ] - All About
トースターでできる料理のレシピをまとめました
引用元記事：https://matome.naver.jp/odai/2142702956451180601
