座り過ぎも立ち過ぎもよくない？…仕事中にしたいオススメ行動とは

座り過ぎがよくないと言われる反面、立ったままの仕事の長期的な健康効果を裏付ける証拠はほとんどないとの声もあるなか、専門家らが仕事中に勧める行動があるみたいです。